Aunque los remedios caseros para las ojeras en realidad no son tan efectivos, sí que te ayudarán a calmar un poco su apariencia para que tu rostro no pierda parte de su belleza como resultado de esas molestas bolsas debajo de los ojos. Remedios caseros para disimular las ojeras Bolsitas … Continuar leyendo
En caso que no lo tengas claro, la tos se presenta cuando un virus, polvo, bacterias o determinadas sustancias irritan las terminaciones nerviosas en las vías respiratorias que hay entre los pulmones y la garganta. En ese sentido la tos es una respuesta del organismo para intentar liberar esos elementos … Continuar leyendo
-Estresarse continuamente: El estresarnos genera en nuestro cuerpo cortisol; ésta es una hormona que el organismo produce mediante el sistema suprarrenal y que se relaciona directamente con la ganancia o pérdida de peso. Si vivimos en un estado de estrés continuo, esto puede afectar el control de nuestro peso; incluso … Continuar leyendo
Las personas que padecen de la enfermedad de la diabetes, deben de llevar un plan de alimentación sano y tiene que amoldarse en cierto horario y que se haga un hábito, deben de prestar total atención en el equilibrio de sus alimentos. Si se mantiene el plan adecuado de alimentación, … Continuar leyendo
El brócoli es uno de los alimentos que debe estar presente por lo menos un día de la semana a la hora de la comida en todas las familias, primero que nada por los grandes beneficios que otorga para la salud de cada uno de nosotros por su gran contenido … Continuar leyendo
Cuando nuestros antepasados se irguieron sobre sus dos piernas traseras y empezaron a caminar de esta forma no tuvieron en cuenta que esto podía llevar un problema generalizado: el lumbago. Con el tiempo nuestra esperanza de vida ha aumentado, lo que hace que con los años nuestro cuerpo vaya acumulando … Continuar leyendo
Beber café o bebidas que contengan cafeína se ha constituido como un hábito matinal en diversas culturas alrededor del mundo. Pese a que beber café puede ayudarnos a mantenernos en estado de alerta, o bien, a entrar en estado de vigilia lo antes posible, tomar café instantes después de despertarnos … Continuar leyendo
Muchas personas ignoran cuáles son los beneficios que nos proporciona el ejercicio tanto a largo como a corto plazo; por ello, a continuación te mencionamos algunos de los beneficios de practicar ejercicio: -Al realizar ejercicio equilibramos los niveles de glucosa de nuestra sangre. -Mejoramos a mediano y largo plazo nuestra … Continuar leyendo
Aunque lo más normal sería que el concepto de salud fuera el mismo siempre, lo cierto es que va cambiando a lo largo del tiempo. Por ejemplo, en la antigüedad, cuando las personas pasaban hambre y conseguir alimentos era difícil, se consideraba sano tener unos kilos de más almacenados en … Continuar leyendo