Beneficios del brócoli

El brócoli es uno de los alimentos que debe estar presente por lo menos un día de la semana a la hora de la comida en todas las familias, primero que nada por los grandes beneficios que otorga para la salud de cada uno de nosotros por su gran contenido … Continuar leyendo

Ejercicio físico para prevenir el lumbago

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Cuando nuestros antepasados se irguieron sobre sus dos piernas traseras y empezaron a caminar de esta forma no tuvieron en cuenta que esto podía llevar un problema generalizado: el lumbago. Con el tiempo nuestra esperanza de vida ha aumentado, lo que hace que con los años nuestro cuerpo vaya acumulando … Continuar leyendo

El concepto de salud

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Aunque lo más normal sería que el concepto de salud fuera el mismo siempre, lo cierto es que va cambiando a lo largo del tiempo. Por ejemplo, en la antigüedad, cuando las personas pasaban hambre y conseguir alimentos era difícil, se consideraba sano tener unos kilos de más almacenados en … Continuar leyendo

Consumo de cerdo en una dieta regular

consumo de cerdo

Las proteínas son un grupo alimenticio elemental para el organismo. Son las que aportan energía y ayudan a desarrollar los órganos y músculos. Una de las carnes rojas preferida por las personas es la del cerdo, siendo la de mayor consumo a nivel  mundial. A pesar de las advertencias sobre … Continuar leyendo

¿Funciona Goji Pro para adelgazar?

Funciona Goji Pro para adelgazar

Las pastillas para bajar de peso que han sido bautizadas como Goji Pro, son una de las nuevas opciones a las que se puede acceder en el mercado, las cuales son promocionadas de manera anecdótica como una de las vías por las que se actuó desde la medicina China, para … Continuar leyendo